Đặng Thùy Linh

Bạn có phải người hay thức khuya, dù biết sáng hôm sau mệt mỏi nhưng vẫn khó rời điện thoại? Thức khuya không chỉ là chuyện mất ngủ tạm thời — nó âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe toàn…

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao sau những đêm thức khuya, mắt mờ, tinh thần uể oải và da xấu đi ngay cả khi không có bệnh gì? Thức khuya không chỉ là thói quen buổi tối mà…

Sùi mào gà là căn bệnh khiến nhiều người lo lắng vì dễ lây và nhiều hiểu nhầm xoay quanh cách truyền, điều trị. Nếu bạn đang băn khoăn: sùi mào gà có lây không, có truyền qua nước bọt,…

Viêm nang lông là chuyện nhỏ mà phiền toái — những nốt đỏ, mụn mủ xuất hiện ở chân, bắp chân hay bắp tay khiến da mất thẩm mỹ và khó chịu. Trong bài viết này mình sẽ dẫn bạn…

Một tiếng thở đều của con có thể mang đến yên bình, nhưng cũng khiến nhiều phụ huynh lo lắng: đâu là “bình thường”, đâu là dấu hiệu cần chú ý? Trong bài viết này mình sẽ đồng hành cùng…

Lá tía tô vốn là “thần dược” quen thuộc trong y học dân gian Việt Nam — mùi thơm dễ chịu, lá xanh mướt và nhiều công dụng cho đường hô hấp. Nếu bạn từng thắc mắc lá tía tô…

Sỏi amidan là một vấn đề tai mũi họng khá phổ biến, khiến nhiều người thấy vướng, hôi miệng và bất tiện trong sinh hoạt. Nếu bạn đang thắc mắc sỏi amidan là gì, trông như thế nào, có tự…

Trong tủ bếp của nhiều gia đình Việt, gừng và mật ong là hai “vị thuốc” thân thuộc — vừa tiện lợi vừa thơm ngon. Một ly nước gừng mật ong có thể giúp ấm bụng, giải cảm, thanh lọc,…

Bạn có bao giờ tự hỏi nên ăn gì để tăng sức đề kháng, nuôi da đẹp và bổ sung dinh dưỡng mỗi ngày? Trong bài viết này mình sẽ cùng bạn khám phá những loại trái cây và thực…

Vitamin C là “người bạn” quen thuộc của sức khỏe: giúp tăng đề kháng, hỗ trợ lành vết thương và bảo vệ da khỏi gốc tự do. Nhưng giữa vô vàn loại trái cây, bạn có bao giờ thắc mắc…