Đặng Thùy Linh

Phát hiện mình bị tiền tiểu đường có thể khiến bạn lo lắng — nhưng đừng hoảng, đây thường là lời cảnh báo còn có thể phản hồi. Tiền tiểu đường không phải bản án vĩnh viễn; hiểu đúng chỉ…

Bột sắn dây là thức uống dân gian quen thuộc, nhưng ít ai biết hết những công dụng lẫn lưu ý xung quanh nó. Từ việc hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe, đến lợi ích cho…

Dưa leo — nguyên liệu mát lành quen thuộc trong bếp nhưng cũng là “trợ thủ” tuyệt vời cho làn da nếu bạn biết dùng đúng cách. Bài viết này sẽ giải đáp toàn bộ thắc mắc thường gặp: dưa…

Bạn có bao giờ thức dậy với cảm giác nhức mỏi khắp người, như cơ thể vừa bị bào mòn sau một đêm? Đau nhức toàn thân có thể đến từ nhiều nguyên nhân: mệt mỏi, căng cơ, xảy ra…

Mắt ngứa và cộm — ai cũng từng trải qua ít nhất một lần và biết cảm giác khó chịu đến thế nào: muốn dụi, muốn nhắm chặt nhưng không dám. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều…

Mang thai là một hành trình diệu kỳ nhưng cũng có những lúc mẹ cảm thấy bỡ ngỡ, nhất là khi gặp chứng khó thở hay hụt hơi. Từ những tuần đầu bụng chưa to đến những tháng cuối thai…

Mang thai đã là một hành trình bỡ ngỡ, gặp thêm tiểu đường thai kỳ lại càng khiến mẹ bầu lo lắng từng bữa ăn. Bí đỏ, bí xanh, khoai lang—những thực phẩm đơn giản quen thuộc trong mâm cơm…

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao cải kale lại trở thành “hot” trong thực đơn lành mạnh? Từ những lá xoăn xanh mướt đến phiên bản cải kale khủng long đặc sắc, loại rau này không chỉ bắt…

Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy những thay đổi bất ngờ — trong đó đau bụng bên phải là một trong những nỗi lo khiến nhiều mẹ bầu sốt ruột. Từ những cơn nhói khó chịu…

Vừa sinh xong, cơ thể mẹ cần được chăm sóc cả về thể xác lẫn tinh thần — và dinh dưỡng chính là nền tảng quan trọng nhất. Trong bài viết này, mình sẽ cùng mẹ khám phá những câu…